序号 比赛名称/站数/时间 1 全国锦标赛 1站 10 月或 11 月份 2 全国青少年锦标赛 1站 10 月或 11 月份

　　全程：游泳 1.5 公里，自行车 40 公里，跑步 10 公里 半程：游泳 0.75 公里，自行车 20 公里，跑步 5 公里 混合接力：游泳 0.3 公里，自行车 6 至 8 公里，跑步 2 公里 半程：游泳 0.75 公里，谈球吧在线体育平台自行车 20 公里，跑步 5 公里 短距离：游泳 0.5 公里，自行车 10 公里，跑步 2.5 公里 超短距离：游泳 0.3 公里，自行车 6 至 8 公里，跑步 2 公里 游跑两项：游泳 0.3 公里，跑步 2 公里 混合接力：游泳 0.3 公里，自行车 6 至 8 公里，跑步 2 公里 同全国锦标赛